Sådan starter du forfra i dit forhold!
Det er ikke altid let at starte forfra, især når du føler, at du allerede har lagt så meget arbejde i noget. Men nogle gange er det at starte forfra det bedste, du kan gøre for dig selv – og dit forhold. Hvis du føler dig fortabt og usikker på, hvordan du kommer videre, skal du læse videre for at få nogle tips til, hvordan du startede forfra uden at miste dit sind (eller dit forhold).
Tal om, hvad der ikke fungerer
Det kan være svært at starte forfra, især når du føler, at du allerede har gjort en stor indsats. Men at starte på en frisk i et forhold er ofte det bedste, du kan gøre for dig selv og din partner. Der er et par tips til, hvordan man starter på en frisk i et forhold. For det første skal du tale om, hvad der ikke fungerer. Dette er et vigtigt første skridt i at starte forfra. Du skal være i stand til at identificere, hvad der ikke fungerer, før du kan begynde at ændre tingene. Dette kan være svært, men det er vigtigt for at komme videre.
Undgå at begå de samme fejl!
Når et forhold slutter, kan det være svært at vide, hvad man skal gøre næste gang. Skal du prøve at ordne tingene, eller er det tid til at komme videre? Hvis du har lyst til at starte på en frisk er det bedste for dig, så er det OK! Når du taler om, hvad der gik galt, er du i stand til at komme videre. Før du kan komme videre, er det vigtigt at forstå, hvad der gik galt i dit tidligere forhold. Dette vil hjælpe dig med at undgå at begå de samme fejl i dit nye forhold.
Vores bedste tips til, hvordan du starter forfra:
Hvis du føler dig fortabt og usikker på, hvordan du kommer videre, er her nogle tip til, hvordan du startede forfra uden at miste dit sind (eller dit forhold):
- Tal om, hvad der ikke fungerer. Kommunikation er nøglen i ethvert forhold, men det er især vigtigt, når du prøver at starte forfra. Hvis noget ikke fungerer for dig, så lad din partner vide det, så de kan hjælpe med at foretage ændringer eller gå på kompromis.
- Sæt nogle grundregler. Når du har identificeret, hvad der ikke fungerer, er det tid til at sætte nogle grænser.
